Gym.

Träningen gick bra. Aningen virrigt tyckte jag, blev lite väl mycket på samma gång. Han hade så många idéer och förslag att det inte blev nån struktur. Men är glad att jag fick tips på nya övningar, många som bygger muskelstyrkan ordentligt. Han visade också hur marklyft går till, vilket är det närmsta man kan komma i en övning inför att lyfta dockan.

Han sa också att jag har en stark rygg. Hm, undrar var den kan komma ifrån?! Bära barn hela dagarna kanske? Hehe.

Nu är min plan att springa tre gånger i veckan och gymma minst två. Gymmet hoppas jag kunna gå till på dagtid, de har barnpassning där så det borde gå. Bara att hålla tummarna att Aston accepterar att vara där utan mig.

- Posted using BlogPress from my iPhone